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quinta-feira, 18 de agosto de 2011

Três aspectos básicos do tênis

Inicialmente, a técnica. É o executar com conhecimento, simplicidade e excelência. Simplísticamente falando, é o “saber jogar”. O aprimoramento da técnica nos permite executar os fundamentos com a maior eficiência com o menor desgaste. Um jogador que domine a técnica mantém com desenvoltura a bola em jogo (regularidade), consegue com sucesso dominar o direcionamento dos golpes (paralelas e cruzadas), alterna bolas com e sem peso (ritmo) bem como usa no momento certo todo o repertório de fundamentos: “deixadas”, lobs, voleios e smashes.

Em seguida, é de fundamental importância o condicionamento físico. O tênis, sabidamente, é uma atividade que exige velocidade e resistência. Ambas compõem o condicionamento físico necessário para levarmos a bom termo uma partida. A velocidade nos permite usar adequadamente o tempo/espaço, evidentemente respaldada pela resistência. Quando esta começa a falhar (cansaço), é óbvio que a velocidade começa a declinar. Desnecessário dizer que a condição física precária inviabiliza toda a técnica.
Por último, mas não menos importante, é a administração e o controle dos aspectos mentais e emocionais. É a forma correta que “vemos” e “pensamos” o jogo, traçamos estratégias e as modificamos se e quando necessário. A disciplina destes aspectos nos permite reagir racionalmente quando em desvantagem, bem como manter o ritmo se estamos em vantagem. No aspecto emocional, é a condição adquirida de manter o controle das emoções, administrando a euforia ou o pessimismo exagerado. Jamais se irritar com o ponto perdido e ter aquela reserva de garra, obstinação, paciência e persistência que caracterizam os vencedores.
Como visto, os aspectos técnicos, físicos e mentais/emocionais devem estar perfeitamente harmonizados no momento que estamos no jogo. A falha ou ausência de qualquer um deles é condição quase que determinante para que amarguemos uma derrota.

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